關於部落格
翻著照片,有段時間的感受被刻意隱沒了
  • 187575

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    13

    追蹤人氣

[Chat] 洞九回顧。壹零小五 (計畫)

給2010的預告初稿...


休閒。生活:
  1. 開始練鼓或找Accapella團可以哼唱,
    木雕,可以開始學了嗎?
    電子鍵盤能否找到空間置放?
    好像一下子,又有好多東西要開始哩...等等,
    就先從其中可以開始的一樣做起,就好。
  2. 有機會和老爺子在前半年安排一次5天海外行程,
    半年能和好友出遊2天行程至少3次。(這些是不是該放在休閒哩..^^)
    偶的北歐行明年會出走成功嗎?觀察。
    (老爺子,快快做完project吧?!)
  3. 能跟三次森林步道的行程,換換空氣,換換心情,換換都市裡的烏煙瘴氣。(換空氣很重要,看到FB友裡的描述覺得很棒,借來用一下,像是蛤仔在清水裡吐完了沙。)

健康。生活:
  1. all the K project trial run不要超過明年底,phase 3 在度假後進行。3 phase都經過後,就結束關於K project西醫人工介入的部分。日後就以中醫繼續調養。(實在是看到關於狂牛症的書裡提到,疫苗之外,後來的影響甚至到了不孕治療、食物鏈的系統裡..頓時想到,中國倉鼠,BSE,針劑...有一種自己給自己慢性自殺ㄉ感覺哪,咚歪....還是吃中藥就好...不過,如果中藥的藥品來源是有農藥,不也是依樣ㄉ嗎?!..不知道有沒有濃度差,所以,可以變成慢慢性...而非慢性...)
  2. 減少食用牲畜肉品量(要怎麼量化呢?),每餐至少停住二次夾肉念頭。
    減少零食用量,開包零食僅食用半包,另一半移至次日後再享用。(只是在練習,能不能食肉量控制自如...)
  3.  每個月至少安排按摩一次。
    (其實主要是要讓老爺子去舒壓..每天盯電腦,脖子和肩膀很容易硬掉ㄟ)
     
 
工作。生活:
  1. 6月前與研究工作相關性質的工作相遇 (cross my finger and wish)
  2. 能與NTA HI大朋友有更多機會互動,每周at least 3 hours。
    NTA畢業生互動,每月3小時。建立線上互動可行運作。
    (從他們身上,偶總能有許多感受和感動,謝謝這些大朋友。)
  3.  Find one study subject and topic and start a new study case.
    (可以嗎?慢慢的走著,思考著..)
   
運動。生活:
  1. 7號桿,avg. 90-100碼,邁進。
    (兩周空了沒練,不知道能不能繼續推進距離...)
     
  2. 持續每月6天的羽球運動量,每月二次GF。
    (GF減量一次,目前只有周末會去,但有時候又遇周末出遊,就擠不出第三次,所以,這樣比較實際一點。)
     
  3. (same as the 休閒 ) 爬山走步道。
    (主要是要芬多精和接近大樹的鎮靜與毅力)

學習。生活:
  1. 每月1本書閱讀,另,跟著滬尾讀書會進度繼續閱讀。
    (好幾本書還待續閱讀中..神經外科的黑色喜劇、狂野寫作、決定未來的10種人、蔣勳的孤獨六講....)
     
  2. 找一個idea做出my very 1st entry software。
    (something about rehab. or something about voice or articulation self practicing, or maybe a interaction of the graphic card display)
     
  3. 完成用英文寫一篇投稿文章。
    (after the defence, this schedule automatically commance)
     
  4. Collecting MMN papers reading.
    (keep on the MMN readings, it's been a while that I am away from this topic, even thought I participated in the data collecting as a part time work, still need time to fill up the knowledge part.)
     
  5. learn more about 基因基本概念, keep on reading and translatin about CJD.
    (thanks for Christine's sharing of his son Andrew's leave, which pull my intrest to read more and follow the information about CJD realted info.
    Even though how does this happen are still under debate or still be a mistery, and in order to understand more about the scientists' dialogue, knowledge of the gene will be essential. hope get someone or the chance to know about this topic.)

感情。生活:
  1. 和FAT, OOring, TP, HW, CHF的老同事們聚會聯繫,FB、Email、有機會湊成聚餐,或者晚餐聚會聊聊,都好。
    (曾有機會共事,是一種特別緣份吧,偶是這麼想著,雖然不常聯繫,但總會深深的掛在心中,還好現兒個有email這款東西,能夠維持著某一個程度的連繫著。能有機會,聚團成行,也需要集眾的願意和彈性。)
     
  2. 和老朋友們保持聯絡,下午茶、晚餐、打球聚會、爬山湊團、共讀書籍。(it's great if the gathering we may chat deeper topics, that would be even touching...)
     
  3. 月至少三次,看看劉小知。過年、過節,跟長輩串門子或聯繫。
    (偶發現,有時候會遇到很忙的周次,可能整周都看不到劉小知,為了不變成過高期望,修正一下)

回饋。生活:
  1. 每兩個月一個translation或聽打,試著將語言文字化,讓需要以文字了解影片內容的人們,能夠透過這樣的訊息,多機會接觸別人的視野和想法。(就...轉文字..國與對中字,英譯中對中字,還要校稿、順稿、找轉字幕的方法、標時間、對時間、上字幕。這樣的工作,其實,在打長段影片時,這些落落長的工作,一個人作會莫名其妙ㄉ累,前陣子分享Christine記錄兒子因vCJD狂牛症而離世的影片,謝謝Morris老大幫忙,順了稿子,至少讓前13分鐘的部分,已經有了順順的譯稿了。偶想到,還沒有找上字幕的方法...)
     
  2. 儲蓄固定收入之部分,幫助有夢想的人跨步接近夢想。
    (這是個籌備概念,希望先蓄存一定的時間,也是一種練習,就從買零食費用的1/10開始吧...)
     
  3. 用空餘的時間,給周遭需要情緒通道的大朋友,一個透透氣的時段。
    (在低落的時候有好方法可以轉念,不一定情緒馬上會離開,而是找一個方式能夠陪伴那時候的自己,是重要ㄉ吧?..偶這麼思考著...)

好了,今年許的好多的願。那棵許願樹,明年得要找個枝幹硬一點的了。^___^  新年快樂,2010!
相簿設定
標籤設定
相簿狀態